Kinetik ha aggiornato il Listino Prezzi della Sala Fitness per questo inizio di 2023.

Sala Fitness 2023: i nuovi prezzi

Ecco il nuovo Listino Prezzi per la Sala Fitness di Kinetik per il 2023. Per la Sala Fitness, ecco gli abbonamenti a partire da:

• € 150 TRIMESTRALE
• € 280 SEMESTRALE
• € 440 ANNUALE

L’importanza della Sala Fitness

Il fitness è importante sotto tutti i punti di vista, in termini di salute, forma fisica e benessere dell’organismo.

Inteso come esercizio fisico di attività motoria, questo comporta la riduzione di problemi quali l’obesità, le malattie metaboliche, ansia e depressione, patologie muscolari e osteo-articolari etc.

Sono quindi innumerevoli i benefici apportati dalla pratica del fitness, a ogni età e livello. Tra questi troviamo anche la riduzione del rischio di malattie e il miglioramento dell’umore.

In sintesi, il fitness combatte e ostacola alla base tutti gli aspetti negativi dell’esistenza umana, da quelli fisici a quelli mentali e psicologici.

A chi è consigliato il Fitness?

La peculiarità di questa pratica sta nel fatto che può (e deve!) essere praticato da tutti, indipendentemente da età e status sociale.

Non stiamo parlando di sport agonistico e professionistico, bensì di sana e proporzionata attività fisica, che tu abbia 10 anni oppure 70, che tu sia un ragazzino oppure una persona anziana.

Questo perché il carico di allenamento del fitness, differentemente da ciò che concerne l’agonismo, è strettamente personale e soggettivo.

È quindi consigliato e, soprattutto, indicato a chiunque, con l’obiettivo, anche in età avanzata, di avere uno stile di vita sano ed equilibrato.

Dove praticare Fitness?

Un Centro d’Eccellenza in cui praticare Fitness a Brescia e Bergamo è il Centro Kinetik Salute di Rogno e Bienno.

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