La seduta personal trainer duo è un nuovo modo di vedere l’allenamento. O meglio, lo stimo in più per aumentare il desiderio al lavoro.
Seduta Personal trainer Duo: cos’è e come funziona?
La seduta personal trainer duo è una modalità di allenamento con pt… in due! A differenza del lavoro con personal one to one, ci si allena “in compagnia”.
La seduta pt duo funziona allo stesso modo di un personal one to one, con la differenza che ti alleni con una persona a te cara, un amico, familiare o collega.
Questa modalità di training, oltre ad essere seguito con costanza da un professionista, ti consente di rendere ancor più stimolante il lavoro, ottimizzandone i risultati.
Perché fare sport in coppia?
La seduta persona trainer duo è un po’ come fare sport in coppia, con tutti i vantaggi e i benefici che ne conseguono, come:
- AUMENTO DELLA MOTIVAZIONE: meno si è motivati nel fare una cosa, più gli obiettivi si allontanano. In due, e lo stesso vale per la figura del personal trainer, invece le cose cambiano, e la motivazione ne guadagna.
- RINFORZO DELL’ARMONIA: la pratica sportiva in due può solo che rafforzare l’armonia già esistente, perché a giovarne è autostima e considerazione di sé e del partner.
- MIGLIORAMENTO DELL’INTESA SESSUALE: l’attività fisica in due, oltre a quelli già elencati, ha il potere di migliorare l’intesa sessuale della coppia. Il fisico si modella, l’elasticità e la resistenza ne giovano. Il desiderio sessuale si palesa in maniera più decisa, perfezionando quest’importante aspetto della relazione.
- STIMOLAZIONE DELLA COMPETIZIONE (SANA): il fatto di allenarsi in due, indipendentemente dalla differenza di prestazione iniziale, consente di stimolare una sana competizione all’interno della coppia. Sana perché l’obiettivo è migliorarsi, estrapolando il salutare agonismo presente in ognuno di noi.
- PERFEZIONAMENTO DELLA CONOSCENZA RECIPROCA: potrebbe apparire come banale, ma condividere anche un passione, come quella sportiva, comporta un aumento della conoscenza da ambedue le parti. Ci sono sport in cui si può parlare tra una pausa e l’altra. Confrontarsi, capirsi ed apprezzarsi ancora di più.
Fate il vostro passo insieme in Kinetik!
In Kinetik, puoi scegliere di affidarti a un personal trainer che ti alleni assieme a un amico/a, familiare o collega. Per maggiori informazioni chiamaci allo 035 967214 o inviaci una mail a info@kinetikscienzemotorie.it.
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